Los diez cuerpos

Extracto de Kundalini Yoga: El flujo del poder eterno ,  escrito por Shakti Parwha Kaur Khalsa.

Sabemos que tenemos un cuerpo físico. Podemos verlo, tocarlo, sentirlo, y los demás también. Pero la mayoría no somos conscientes de que tenemos otros cuerpos, igualmente reales, si no más. Lo curioso es que nos identificamos tanto con nuestros cuerpos físicos que pensamos en nosotros mismos principalmente en términos físicos.

Parece que el cuerpo físico se convierte en el centro de nuestra identidad. Si bien el cuerpo físico es importante y valioso, no es lo que somos, porque nuestra esencia —nuestro ser esencial— es inmutable.

Ciertamente, no tienes el mismo cuerpo físico con el que naciste, pero sabes que sigues siendo tú. No eres tu cuerpo ni tu mente. Eres mucho más permanente que eso. Sat Nam es tu verdadera identidad eterna, quien eres, quien fuiste y quien serás, ahora y siempre. La verdad es tu identidad. Sat Nam no nace pesando 2,9 kg ni crece hasta pesar 54 kg; Sat Nam no contrae sarampión, no pasa por la menopausia ni se preocupa por la piel seca. 

Puedes visualizar tus distintos cuerpos como capas de ropa, siendo el cuerpo físico el abrigo que llevas puesto toda la vida. Durante toda tu vida, llueva o haga sol, verano o invierno, nunca te lo quitas, así que no ves la hermosa chaqueta o traje que llevas debajo, y mucho menos el vestido o la camisa que hay debajo. Hasta que no desarrolles una especie de visión de rayos X, sin duda nunca verás el cuerpo que lleva todas esas prendas, que es el Alma.

Yogi Bhajan sobre los Diez Cuerpos

Eres una combinación de diez cuerpos. Tienes un Cuerpo Espiritual, tres Cuerpos Mentales (Negativo, Positivo y Neutro); luego tienes el Cuerpo Físico, el El Arco de Luz (al que llamas «halo»); y tienes el Cuerpo Áurico, un Cuerpo Pránico, un Cuerpo Sutil, y un Cuerpo Radiante. Estos diez cuerpos están interconectados, pero dos son libres de separarse.

Cuando el alma desea abandonar el cuerpo físico, el arco de luz y todos los demás cuerpos permanecen atrás porque no tienen conexión. La conexión pránica del cuerpo físico con el cuerpo pránico se rompe por completo, y el alma parte con el cuerpo sutil. Esto significa que tu identidad desaparece. (Tu cuerpo físico permanece, pero tu esencia desaparece. A esto lo llamamos muerte).

“¿Pero comprendes lo que esto implica? Si en la sutileza te vuelves muy refinado, y en la actividad te vuelves muy sutil, muy sutil, estás muy cerca de tu Alma. El Espíritu y el cuerpo sutil están muy relacionados. Existe una relación directa entre el cuerpo sutil y el cuerpo espiritual. Nunca se separan. Por lo tanto, cualquier cosa que hagas que sea refinada —arte refinado, actos refinados, palabra refinada, todo lo que no sea burdo— te acercará al Alma. Esa es una manera bastante sencilla de alcanzar la conciencia divina.”

Yogi Bhajan

Los diez cuerpos

1. El Cuerpo del Alma . El primer cuerpo es el Cuerpo del Alma. Es tu mejor amigo. Es la luz divina que reside en tu corazón. El Cuerpo del Alma es inmortal. Te acompaña siempre. Es recomendable familiarizarte con él cuanto antes y cultivar una comunicación constante. El mejor momento para iniciar esta conversación es durante la práctica matutina -Sadhana-.

Los tres cuerpos mentales

Aquí tenéis un breve resumen de los tres aspectos principales de la Mente, el cuerpo con el que muchas personas se identifican erróneamente.

2. La mente negativa te protege advirtiéndote de lo que podría ser un peligro o una pérdida en cualquier situación.

3. La Mente Positiva te inspira mostrándote cuál es la posible ganancia, la ventaja para ti, en cualquier situación.

4. La Mente Neutral escucha la información intelectual tanto de la Mente Negativa como de la Positiva y, mediante un conocimiento intuitivo imparcial, te guía hacia la mejor decisión. Siempre que desees conectar con algo más allá de ti mismo, recurre a tu Mente Neutral. Es un secreto maravilloso y sumamente eficaz para alcanzar el éxito.

5. Cuerpo físico

El cuerpo físico te fue dado para que pudieras participar plenamente de la vida en este planeta. Es un templo donde Dios habita, mientras Él ve a través de tus ojos y oye a través de tus oídos. Se te dio el cuerpo físico para que Dios pudiera experimentar y disfrutar de su creación. Lo físico es un punto de equilibrio entre el cielo y la tierra. La clave para perfeccionar el cuerpo físico es el equilibrio: equilibrio en la alimentación; equilibrio en el ejercicio; equilibrio entre el trabajo, el ocio y el descanso. Siempre es conveniente evitar los extremos. No seas perezoso ni fanático.

6. El Arco de Luz

También llamado Línea de Arco es una línea de energía que se extiende en arco de oreja a oreja. A veces se le llama tu «halo». Este cuerpo espiritual proyecta tu esencia a los demás sin necesidad de palabras. También te protege de la energía negativa dirigida hacia ti. ¿Alguna vez has sentido algo extraño y, al girarte, te has encontrado con que alguien te miraba fijamente? Esa es una experiencia de tu Línea de Arco en acción.

7. Cuerpo áurico

El cuerpo áurico o aura es una esfera de energía electromagnética que rodea el cuerpo físico. Puede extenderse hasta tres metros en todas direcciones. Este cuerpo te protege y también te da la capacidad de elevar tu energía y la de los demás. Algunas personas pueden ver el cuerpo áurico como un campo de luz de colores que fluye. Quizás hayas experimentado el cuerpo áurico al estar cerca de alguien y simplemente sentir su energía. Estar en el aura de una persona espiritual y amorosa es pacífico y sanador. A medida que el campo energético de su aura interactúa con el nuestro, nos eleva automáticamente. (Recuerda: «La espiritualidad no se enseña, se contagia, como el sarampión. Se aprende de alguien que la posee»).

8. Cuerpo pránico

El cuerpo pránico controla la respiración y absorbe el prana, la energía vital del universo. El cuerpo pránico te brinda energía, valor, control mental y poder curativo. Al respirar, alimentas tu cuerpo pránico. Con la práctica del pranayama, experimentarás la expansión y la fortaleza de este cuerpo.

9. Cuerpo sutil

El Cuerpo Sutil te brinda la oportunidad de comprender y dominar las sutilezas de la vida. Puede ayudarte a entender lo que sucede a tu alrededor y cómo funcionan las cosas. Aquellas personas que pueden sintonizar fácilmente con las situaciones o adquirir nuevas habilidades casi por arte de magia, han desarrollado el Cuerpo Sutil.

Como Mahan Tantric, Yogi Bhajan ha explicado que siempre enseña con su Cuerpo Sutil. Hemos experimentado la proyección de su poderosa presencia durante sus cursos de vídeo de White Tantric Yoga®. Aunque su cuerpo físico no esté presente, su Cuerpo Sutil sin duda lo está y participa activamente con nosotros. Ver Meditación.

10. Cuerpo radiante

El Cuerpo Radiante te otorga realeza espiritual y luminosidad. Un Cuerpo Radiante fuerte te infundirá valentía ante cualquier obstáculo. Un Cuerpo Radiante desarrollado y poderoso atrae hacia ti lo bueno. En la práctica, se dice que las personas con un Cuerpo Radiante bien desarrollado poseen carisma. Su sola presencia les beneficia incluso antes de pronunciar palabra. Irradian luz propia. Ver Meditación.