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Meditacion para el Cuerpo Radiante
Esta extraordinaria meditación debe hacerse con gran precisión. Asegúrate que el mudra de las manos y la posición de las mismas sobre la cabeza se mantienen correctamente. Se trata de pura vibración de luz, una luz que envuelve nuestra Aura y Cuerpo Sutil. Según la tradición yóguica se extiende por un radio de dos metros y medio entorno a nuestro cuerpo físico. Su dimensión, su fortaleza y su brillo dependen de nuestro estado de conexión, en primer lugar con nosotr@s mism@s y de ahí con las energías del Universo. Por eso su lema es “Todo o Nada”. El poder del Cuerpo Radiante tiene que ver con la palabra Compromiso. Si…
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Taller de Naad Yoga
AFINANDO CUERPO, MENTE Y ALMA En este Taller tendrás la oportunidad de acercarte a algunos de los conceptos básicos del Naad Yoga, así como de experimentar sus efectos a través de ejercicios y meditaciones. Estos son los principales temas que trataremos: – La esencia de la comunicación interna – El arte de la escucha – Alineamiento y balance interno – Naad Yoga y sanación – La ciencia sagrada de los Raags Precio 35€
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Purificar el Cuerpo Sutil
El número 9 representa tu Cuerpo Sutil, Misterio vs. Maestría. El Cuerpo Sutil nos regala la cualidad de la Gracia. Movernos, comportarnos y hablar con gracia potencian este cuerpo energético. Aprender a escuchar sin interrumpir, hablar con delicadeza y con profundidad hace este cuerpo más brillante. Desarrollar este cuerpo nos permite un mayor enfoque y centramiento, y es aún más recomendable si has nacido en Septiembre, el día 9, 18 o 27 del mes. Este número corresponde al noveno cuerpo espiritual: EL CUERPO SUTIL y representa a GURU TEG BAHADUR, el gurú de la tranquilidad, de la serenidad. Decía Yogui Bhajan que el cuerpo sutil es el huevo cósmico en el cual vivimos…
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Bhand Jammie. Honrando la Divina Feminidad
Bhand Jammie es una hermosa oración recitada para abrirnos a la energía divina femenina. Para un hombre, puede ser utilizado para elevar la comunicación con las mujeres en su vida. Es algo muy especial que puede hacer por su pareja o esposa. Las palabras generan humildad. No dejan espacio para las excusas para las malas acciones o pensamientos en relación a la mujer, permitiendo a un hombre ver y tratar a la mujer de una manera elevada como el poema describe. De la misma manera en que las mujeres recitan “So Purkh” por los hombres en su vida, los hombres pueden recitar Bhand Jamie para la mujer. Cuando una mujer recita esta oración, la empodera y…
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TALLER INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN
Viernes 9 de Mayo 2014 De 18 a 19 horas Lugar: Oriente Occidente, Arte entre Culturas. General Oraa 76. Metro: Diego de León – Avda. América. Imparte: Manjeet Kaur 12 euros/taller 10 euros, alumnos de la Escuela Reserva de plaza: belenshana@orienteoccidente.es Teléfonos: 91 024 70 96/ 629 03 40 79 Taller para iniciarse en la meditación, según la tradición del Kundalini Yoga. «Una oportunidad para crear una quietud dentro de tí mismo donde no reaccionas al incesante flujo de tu mente. Rápida y confortablemente puedes proccesar todo tipo de sentimientos y pensamientos, rejuvenecer y relajarte, para así manejar mejor el estrés y establecer un mejor contacto con aquellos alrededor tuyo.»
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Kriya para la Desintoxicación
Kundalini Yoga: Desintoxicación Originalmente enseñada el 29 de mayo 1984 Nos desintoxicamos continuamente durante toda la vida. Procesamos los alimentos, los pensamientos y todas las formas de energía. Cuando ese flujo es continuo y claro, somos firmes y flexibles. El problema es que acumulamos más de lo que procesamos. Nuestro metabolismo y las viejas emociones nos oprimen. Este Kriya mueve sistemáticamente la energía del cuerpo y la mente para mantener radiante y revitalizado. 1 . Acuéstese sobre su espalda con las piernas rectas. Los talones están juntos y los dedos apuntan hacia arriba. Manteniendo los talones juntos, separar sus pies de modo que ambos apuntan hacia los lados . Los…
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Meditación para curar un corazón roto
Kundalini Yoga nos ofrece kriyas y meditaciones que traen sanación muy poderosa a nuestras vidas. Nos da herramientas que nos ayudan a despejar tristeza, pena, temor, y cualquier emoción que no nos permita seguir adelante en nuestra luz y resplandor. A menudo reconocemos que necesitamos ayuda para continuar. Puede que nos acerquemos a sanadores, psicólogos, maestros, etc. para encontrar guía. Ellos pueden ser de gran ayuda para enfrentar problemas. Sin embargo somos nosotros mismos quienes creamos la solución y hacemos los cambios necesarios a través del poder de la oración, el compromiso y la alineación con nuestra alma. Seguir buscando respuestas fuera de nosotros no nos llevará a ningún lado.…
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Cuando la vida no te está dando resultado y tú no deseas pedirle ayuda a nadie, practica esta meditación.
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Corazón de Gratitud. Global Sadhana con Mirabai Ceiba.
Una meditación para la gratitud, la abundancia y la generosidad. Mantra: Ang Sang Waheguru – Cada parte de mi cuerpo, cada célula vibra, danza en la infinita melodía Más Información: Ang es “una parte”. Sang es “cada” o “en cada”. Wahe es “El indescriptible éxtasis del ser infinito”. Guru es “La sabiduría que transforma la mente, la emoción y la esencia”. La frase completa significa: “El ser infinito, Dios, está dentro de mí y vibra en cada molécula y célula de mi ser.” Este mantra expresa la verdad universal. Repetirlo crea un pensamiento, que gradualmente guía a la psique a ajustarse. Reconecta cada proyección de la psique, cada parte separada del…
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