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Jai Te Gang
Escrito por Guru Gobind Singh Ji e incluido en el Dasam Granth, este shabad invoca y se inclina ante el poder de la espada divina que representa la majestad y la fuerza que puede eliminar la oscuridad y la negatividad y reemplazarla con luz, honor, abundancia y gracia. Actúa directamente sobre el Cuerpo Radiante (décimo cuerpo). Escucha este shabad durante el día o la noche para rodearte de esta energía transformadora o recítalo 11 veces al día como meditación. Este es un Mangala Charan de Bhagwati: una oración que invoca a la Diosa del Poder Primordial, Bhagwati. Ella está asociada con la espada para cortar la ignorancia que ata al mundo…
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Yoga para aliviar una menstruación dolorosa
¿Buscas una manera natural y relajante de aliviar los cólicos menstruales? 🩸🌿 En esta rutina de yoga suave combinamos posturas terapéuticas con el uso de aceites esenciales para maximizar el alivio del dolor menstrual y promover el bienestar durante tu ciclo. Aprende a integrar la aromaterapia para acompañar tu práctica de yoga y sentir una mejora profunda en tu cuerpo y mente. Los siguientes cuatro ejercicios de yoga te darán alivio cuando tengas una menstruación dolorosa: Puedes hacer cada postura 1 minuto para empezar y poco a poco ir aumentando el tiempo hasta los tres minutos. Si lo necesitas puedes hacer las variantes que se muestran en el video que…
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Corazón de Gratitud
Esta es una meditación para la gratitud, la abundancia y la generosidad. Vamos a cantar el Mantra: Ang Sang Waheguru – Cada parte de mi cuerpo, cada célula vibra, danza en la infinita melodía Ang es “una parte”. Sang es “cada” o “en cada”. Wahe es “El indescriptible éxtasis del ser infinito”. Guru es “La sabiduría que transforma la mente, la emoción y la esencia”. La frase completa significa: “El ser infinito, Dios, está dentro de mí y vibra en cada molécula y célula de mi ser.” Este mantra expresa la verdad universal. Repetirlo crea un pensamiento, que gradualmente guía a la psique a ajustarse. Reconecta cada proyección de la psique, cada…
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Si recitas el Pauri 25 del Japji once veces al día, te traerá prosperidad y abundancia, es una promesa. Hay muchas personas que lo han hecho y se han convertido en personas prosperas. Agrega siete y será una plataforma de la levitación. Esto significa que dondequiera que tu estés y lo que sea que seas, este pauri te elevara, te levita, al punto de lograr no importar que. La prosperidad es un estado producido inmediatamente por la mente, Cuando el sol sale de las nubes, todo se ilumina. Cuando la mente sale fuera de la dualidad, la prosperidad esta allí. Y el pauri 25 tiene el poder de quitar la…
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Bhand Jammie. Honrando la Divina Feminidad
Bhand Jammie es una hermosa oración recitada para abrirnos a la energía divina femenina. Para un hombre, puede ser utilizado para elevar la comunicación con las mujeres en su vida. Es algo muy especial que puede hacer por su pareja o esposa. Las palabras generan humildad. No dejan espacio para las excusas para las malas acciones o pensamientos en relación a la mujer, permitiendo a un hombre ver y tratar a la mujer de una manera elevada como el poema describe. De la misma manera en que las mujeres recitan “So Purkh” por los hombres en su vida, los hombres pueden recitar Bhand Jamie para la mujer. Cuando una mujer recita esta oración, la empodera y…
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